يُعتبر رقيه الكتفين بين الحلول الفعالة لتقليل من أوجاع الكتفين والتيبس الذي قد يؤثر على الأفراد، وتساهم في استعادة https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C