Gdy następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często robię herbatę z melisą, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem gaszę telewizor, bo światło z nich https://carlyiunv577180.blogzag.com/83409913/kiedy-idę-spać