Kiedy występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam napój z ziołami, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem gaszę telewizor, bo https://zaynepqd175468.mdkblog.com/46167990/kiedy-lecę-spać