Kiedy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Często przygotowuję napój z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem gaszę ekrany, bo https://saadyspd768447.snack-blog.com/40267949/zanim-pochodzę-spać