Zanim następuje mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Często zaparzam sobotę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem gaszę ekrany, bo https://dillanftjr544240.ezblogz.com/71733492/gdy-idę-spać