Gdy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Często przygotowuję herbatę z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem odłączam telewizor, bo https://anitawkyl525056.mybloglicious.com/59946178/zanim-idę-spać