Pasar muchas horas frente a un computador o en una misma postura puede generar fatiga muscular, dolores articulares y problemas circulatorios. Las pausas activas mejoran la postura, activan la circulación y reducen el aventura de lesiones laborales relacionadas con el sedentarismo. Las pausas activas en el trabajo no son solo https://johnr877ixm5.wikijournalist.com/user