Minum teh setiap hari ternyata membawa banyak manfaat yang jarang disadari. Minuman teh telah menjadi kebiasaan sehari-hari di banyak negara sejak masa lampau. Lebih dari sekadar minuman penyegar, teh juga mengandung komponen penting seperti antioksidan, katekin, dan polifenol yang berperan besar dalam menjaga kesehatan. Salah satu manfaat utama teh adalah https://hokiemas4d78990.thechapblog.com/34498126/manfaat-teh-untuk-kesehatan-tubuh