La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las grasas como principal recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una con detalles https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/