Los elementos clave son la base estructural de cualquier estrategia nutricional, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En líneas generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, proteínas y hidratos de carbono. Lo que separa a https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/