บร็อกโคลี เป็นผักใบเขียวที่อุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินเค ไฟเบอร์ โพแทสเซียม และมีโปรตีนสูงมากเมื่อเทียบกับผักชนิดอื่น ๆ มีแคลเซียมที่ช่วยในการสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง อกไก่งวงนั้นมันก็มีคุณสมบัติคล้ายกับอกไก่ทั่วไป หาซื้อง่าย ได้ตามร้านสะดวกซื้อทั่วไป หรือห้างชั้นนำทั่วไป ทานร่วมกับผักสด: รับประทานผักสดเพื่อเพิ่มให้ร่างกายได้รับสารอาหารและให้ความรู้สึกอิ่มตัวมากขึ้น เกี่ยวกับเราประ... https://eminemz740cdd7.bligblogging.com/profile