Ποια είναι η ανάρρωση μετά από χειρουργείο για σπονδυλική στένωση; Την προηγουμένη της επέμβασης θα πρέπει να αποφύγετε να φάτε ή να πιείτε μετά τα μεσάνυχτα. Τέλος, οι ασκήσεις με βάρη μπορούν να λειτουργήσουν θετικά αρκεί να γίνονται με τη σωστή καθοδήγηση. Η λεπτομερής ψηλάφηση της σπονδυλικής στήλης και η https://hectorgqa86.shotblogs.com/the-greatest-guide-to-41244195