الباحثون موضع أن التدليك خفض الالتهاب وكتلة العضلات التدمير، وهي تعزيز التعافي.|{قبل|قبل|قبل|قبل|في قبل|مباشرة قبل التدليك، سوف يقوم معالج التدليك الخاص بك بـ طرح حول فريد مناطق وجع في جسدك. هو/هي قد أيضًا اسأل حول أي الحوادث أو الأجزاء تريد لتجنب {أثناء|طوال|خلال|مدة|من خلال|التدليك.|يحفز علم المنعكسات الخرائط الانعكاسية داخل الذراعان، القدم، https://january-massage.shop/gwangju-massage